심리학65 피해망상, 편집성 성격장애, 증상, 자가진단, 원인, 치료 편집성 인격장애, 또는 흔히 말하는 피해망상은 본인을 제외한 남들에게 지속적으로 불신이나 의심을 가지게 되는 인경장애의 한 종류이다. 특히, 상대방이 어떠한 말이나 행동을 했을 때 그런 행동과 말을 한 동기가 악의적이라고 해석하면서 아무리 좋은 말이나 행동이라도 그것을 의심하고 곧이곧대로 받아들이지 못하기도 한다. 이러한 마음의 문제는 마음뿐 아니라 신체나 일상 생활에까지 영향을 미칠 수 있는데, 예를 들면 다른 사람들이 무서워서 그 두려움 때문에 집 밖에 나가지 못하게 되거나 남들에게 폭력적으로 대거나, 우울증에 빠지게 될 수도 있다. 1. 편집성 성격장애, 피해망상 증상과 자가진단 편집성 성격장애를 가진 사람은 보통 상대적으로 자존감이 낮은 편으로 밝혀졌다. 일반적으로 여성보다 남성에게 더 많이 관찰.. 2023. 3. 9. 해리성 정체성 장애, 이중인격, 다중인격, 뜻, 원인, 사례, 증상 해리성 정체성 장애는 우리가 흔히 이중인격이나 다중인격이라고 표현하는 정신질환 중 하나이다. 이 정신질환은 매우 희귀해서 실제로 존재하느냐 아니냐의 여부를 두고도 논란이 존재하기도 하는데, 우선은 정신의학과 심리학에서 모두 다루고 있기는 하다. 정체성 결여의 문제나, 어떠한 정신적 충격을 받은 뒤에 그것이 이유가 돼서 개개인이 가진 원래 기억이 해리(분리)되게 되고, 그렇게 분리된 기억이나 정체성을 가진 다른 자아로 마치 다른 사람처럼 행동하게 되는 증상이다. 1. 해리성 정체성 장애 원인 우선 해리성 정체성 장애에서 해리라는 것은, 정상 수준의 주의력 결핍부터 장애라고 진단될 수 있는 어떠한 특정 기억의 붕괴로 오는 데에 발생하는 수많은 경험을 이야기한다.해리성 정체성 장애의 발병 원인은 매우 복잡하다.. 2023. 3. 6. 페르소나 뜻, 정의, 사회적 가면, 페르소나 예시, 유해한 점 페르소나의 원래 뜻은, 연극에서 어떠한 특정 역할을 맡은 배우가 연기를 하기 위해 썼던 가면이다. 인물이라는 뜻의 person이나, 인격을 뜻하는 personality도 이 페르소나라는 단어를 어원으로 한다. 심리학에서 페르소나는 개개인이 세상에 드러내는 사회적인 얼굴, 다시 말하면 타인에게 어떠한 인상을 주기 위하여 말하고 행동하는 일종의 가면으로 보고 있다. 심리학자인 칼 융은 이 페르소나에 대하여 깊게 연구하기도 하였다. 1. 페르소나 뜻과 정의 앞서 말한 것처럼 페르소나는 심리학 용어 중 하나로, 남에게 비춰지는 개개인의 외적 성격을 말한다. 페르소나라는 단어를 처음으로 심리학에 끌고 와 심리학적 용어로 사용하게 된 것은 칼 융이었다. 융에 따르면 인간은 천 개의 페르소나, 즉 천 개의 사회적 가.. 2023. 3. 5. 감정노동, 감정 노동 직종, 마음이 힘들 때, 무료 심리 상담, 온라인 심리 상담, 서비스직 심리 상담, 감정 노동 심리 상담 우리가 일을 할 때는 신체적인 에너지를 소모하는 것뿐 아니라 감정 역시 소모하며 노동하게 된다. 이러한 감정적인 노동을 지칭하는 용어로 감정노동이라는 단어를 사용한다. 감정노동의 정확한 정의는 내가 맡은 직무에서 내 감정과 표현에 제한을 두어 그것을 관리하고 조절해야 하는 것을 말한다. 이것은 본인이 실제로 느끼는 감정과는 상관없이, 또 그 감정을 표출하거나 의사를 결정하는 것 역시 포함되며, 특히 내가 느낀 감정을 억제하고 다른 감정을 표현해야 하는 것이다. 즉, 회사나 조직의 이익을 위하여 개인의 감정까지 통제하기를 요구하는 노동을 말한다. 내가 상대하고 있는 상대방에게 더 좋은 서비스를 제공하기 위해서, 더 좋은 기분이나 감정을 느끼게 하기 위해서 내 감정을 조절하는 것을 말한다. 1. 감정 노동 .. 2023. 3. 2. 엔도르핀(엔돌핀)이란, 엔도르핀 뜻, 효과, 작용, 스트레스 심할 때, 운동과 엔도르핀, 러너스 하이 엔도르핀은 뇌하수체라고 하는 뇌의 어떠한 한 영역에서 만들어지고 저장되는 뇌내 물일이자 신경 전달 물질이다. 이 엔도르핀을 적절하게 사용하면서, 인간은 스트레스를 조절하고 행복감을 느끼며, 또 고통스러운 상황을 잘 이겨낼 수 있는 힘을 낼 수도 있다고 한다. 이번 포스팅에서는 엔도르핀이 우리에게 정확히 어떤 작용을 하며 또 어떠한 효과가 있는지, 이것이 스트레스나 또 기타 힘든 상황에서 어떻게 작용하여 상황을 개선할 수 있는지 알아보겠다. 1. 엔도르핀이란 엔도르핀의 어원은 그리스어로, 내부라는 뜻과 모르핀이 합쳐진 것에서 파생되었다. 즉, 엔도르핀은 뇌에서 발생하는 내인성 모르핀이라는 뜻이 된다. 이 물질은 1973년 애버딘 대학의 John Hughes와 Hans Kosterlitz가 처음 발견해냈는데.. 2023. 3. 1. 우울증, 우울감 우울증 차이, 우울증 원인, 증상, 자가 진단 우울증은 마음의 감기라는 말이 있다. 그만큼 요즘 시대에는 너무도 흔해졌고, 또 누구라도 걸릴 수 있는 마음의 질병 중 하나이다. 일단 나 자신이 우울증인 것 같다고 판단되면 혼자 그것을 이겨내려고 하기보다는 전문 심리 상담이나 병원 진료를 통하여 빠르게 해결 방법을 찾는 것을 추천한다. 실제로 나 역시 회사에서의 번아웃과 생활에서의 갑작스러운 변화 등으로, 우울증의 전형적인 증상이라고 알려져 있는 무력감이나 감정 기복, 죽음에 대한 생각, 불면증 등 몇 달 동안 이러한 증상에 빠져 있을 때가 있었다. 주변 사람들은 운동을 해 봐라, 규칙적으로 살아라, 기분 좋은 생각 등을 해 봐라, 자꾸 그런 생각을 하니까 더 우울해지지 하는 식의 충고를 하기도 했지만 지나고 보면 사실 이런 말들은 그다지 도움이 되지.. 2023. 2. 28. 심리학과, 심리학과 있는 대학, 심리학 자격증, 심리학과 진로, 취업, 심리학 직업, 청소년 상담사, 직업 상담사 1. 심리학과란 심리학과는 우선 정신과와는 엄연히 다른 학과이며, 계열은 인문 계열에 속한다. 심리학은 인간의 심리뿐 아니라 살아 있는 생물의 모든 심리, 즉 정상적이거나 혹은 비정상적인 심리와 그로 인해 비롯되는 마음이나 행동을 깊게 파고들어 연구하고 탐구하는 학문이라 할 수 있다. 표면적으로는 문과에 속하는 것으로 볼 수 있지만, 인지심리학이나 신경심리학 같은 분야는 이과 계열에 더 가깝다고 할 수 있고 사회심리학이나 문화심리학 같은 분야는 문과에 더 가까운 것으로 본다. 또, 생물심리학이나 심리학을 공부하면서 통계에 관련된 부분도 많기 때문에 완전한 문과라고 생각하기에는 무리가 있고, 이과 계열에 전혀 관심이 없거나 좋아하지 않는다면 공부가 힘들어질 수도 있다는 의견도 있다. 심리학과 커리큘럼에는 .. 2023. 2. 26. 소시오패스 테스트, 진단, 소시오패스 자가진단, 반사회적 인격 장애 치료 소시오패스라는 말은 반사회적 인격 장애와 같은 의미로 사용되지만, 요즘에는 하나의 질병을 지칭하기보다는 어떠한 사람의 특성이나 특징을 나타날 때에도 널리 사용되고 있다. 하지만 반사회적 인격 장애는 질병으로 분류되어 있으며, 정확한 진단을 위해서는 전문가의 견해가 필요하다. 이런 말이 있다. 내가 소시오패스가 아닐까 하는 생각이 든다면, 당신은 소시오패스가 아니라고. 아마 그러한 생각을 할 수 있다는 것 자체가 본인이 남들에게 끼치는 부정적, 긍정적 영향을 이해하고 해결 방법을 찾기 위해 행동을 취하는 것이라 이런 말이 나왔을 수도 있을 것이다. 1. 소시오패스 자가진단, 테스트 다음 열 가지 특징은 소시오패스, 혹은 반사회적 인격 장애의 시그널이라 할 수 있는 특징들이다. -우선 위험 부담에 거리낌이 .. 2023. 2. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음